ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE

Objectifs :

• Faire découvrir ou redécouvrir la pratique sportive à une personne sans activité
• Faire prendre conscience des bienfaits du sport le processus de guérison
• Faire prendre conscience des bienfaits du sport pour le maintien en bonne santé
• Éviter la rupture de lien social suite à la pathologie

Public concerné :

• Personne en situation de cancer (traitement en cours)
• Personne en situation de cancer (sans traitement / rémission non prononcée)
• Personne avec pathologies chroniques : diabète, surpoids, AVC ..

Formalités médicales :

• Cancer + traitement : Certificat médical médecin traitant ou oncologue
• Cancer sans traitement : Certificat médical médecin traitant ou oncologue
• Pathologies chroniques : Certificat médical médecin traitant

Fonctionnement de l'activité ,

Accompagné par Véronique SEMBLAT, professeur de fitness, gymnastique, Pilates, venez découvrir ou redécouvrir la pratique sportive et les bienfaits de celle-ci :

- Sur l'efficacité des traitements

- L'augmentation des chances de guérison

- Le maintien en bonne santé

Chaque séance ce décompose en 3 temps, échauffements, pratiques sportives adaptées à votre état de santé, échange avec Véronique.

En début de parcours un carnet de suivi vous sera communiqué et complété régulièrement par Véronique et vous même pour vous aider à prendre conscience de l'évolution et des capacités augmentées suite à la pratique de l'activité.

Vos médecins en charge de votre suivi médical pourront également y ajouter des préconisations, remarques etc..

A la fin du parcours, l'objectif est de vous permettre l'intégration dans nos créneaux hebdomadaires selon les activités vous attirant le plus et ainsi poursuivre une activité physique au quotidien.